Từ bao đời nay, người dân vùng cao Tây Bắc đã truyền tai nhau về một loài hoa mang trong mình nguồn năng lượng mạnh mẽ từ đất trời – Nụ Hoa Tam Thất Bắc. Loài hoa này không chỉ đẹp dịu dàng mà còn ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, được ví như "thần dược" giúp cải thiện giấc ngủ, ổn định huyết áp, bồi bổ cơ thể.
Bài viết này sẽ đưa bạn khám phá sâu hơn về Nụ Hoa Tam Thất Bắc – từ đặc điểm, thành phần cho đến những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Nụ Hoa Tam Thất Bắc là gì?
Cây Tam Thất, loài cây thân thảo quý giá thường được tìm thấy ở những vùng núi cao, khí hậu mát mẻ. Nụ hoa tam thất, nở rộ vào khoảng tháng 6 đến tháng 8 hàng năm, mang sắc xanh lục nhạt, kích thước chỉ khoảng 3 - 5cm, lại chứa đựng nguồn dưỡng chất dồi dào.
Nhiều người thường nhầm lẫn giữa nụ hoa tam thất và hoa tam thất. Tuy nhiên, mỗi loại lại mang những đặc điểm và công dụng riêng. Nụ hoa tam thất thường được thu hoạch khi chưa nở, lúc này hàm lượng dưỡng chất trong nụ được đánh giá là cao nhất.
Thành phần "vàng" trong Nụ Hoa Tam Thất Bắc
Nụ Hoa Tam Thất Bắc được ví như "người anh em" của nhân sâm bởi chúng có chứa những hoạt chất quý giá tương tự như Rb1, Rb2. Bên cạnh đó, loại nụ hoa này còn chứa hơn 16 loại axit amin thiết yếu cho cơ thể như phenylanin, leucin, valin, prolin... cùng nhiều khoáng chất quan trọng như sắt (Fe) và canxi (Ca).
Lợi ích tuyệt vời của Nụ Hoa Tam Thất Bắc
1. Cải thiện giấc ngủ, đẩy lùi mệt mỏi
Bạn thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, giấc ngủ chập chờn? Nụ Hoa Tam Thất Bắc có thể là giải pháp tự nhiên dành cho bạn. Hoạt chất Saponin ginsenoid nhóm Rb trong nụ hoa giúp an thần, thư giãn tự nhiên, cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Theo Lương y Nguyễn Văn A (Hội Đông Y Việt Nam): "Nụ Hoa Tam Thất Bắc có tác dụng ức chế hoạt động của khu thần kinh trung ương, tăng cường lưu thông máu, giúp tinh thần thư thái, dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn."
2. Ổn định huyết áp, phòng ngừa xơ vữa động mạch
Hoạt chất Rutin (Vitamin P) có nhiều trong Nụ Hoa Tam Thất Bắc giúp tăng cường sức bền thành mạch, ổn định huyết áp, phòng ngừa xơ vữa động mạch và tai biến mạch máu não hiệu quả.
3. Hỗ trợ điều trị tiểu đường và mỡ máu
Nghiên cứu của Viện Dược liệu cho thấy: hoạt chất GS4 trong Nụ Hoa Tam Thất Bắc có tác dụng hỗ trợ giảm hấp thu đường ở ruột, tăng cường chuyển hóa đường ở mô cơ, giảm cholesterol và lipid trong máu. Nhờ đó, nụ hoa tam thất giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường và mỡ máu hiệu quả.
4. Giải độc gan, bảo vệ gan
Nụ Hoa Tam Thất Bắc có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc gan, bảo vệ tế bào gan khỏi các tác nhân gây hại. Sử dụng nụ hoa tam thất thường xuyên giúp phòng ngừa các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ...
5. Hỗ trợ giảm cân
Uống trà nụ hoa tam thất thường xuyên giúp giảm cholesterol, cân bằng lượng mỡ trong cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả.
Cách sử dụng Nụ Hoa Tam Thất Bắc hiệu quả
Pha trà là cách đơn giản và hiệu quả để thưởng thức Nụ Hoa Tam Thất Bắc. Bạn chỉ cần:
-
Lấy khoảng 3 - 5gr (10 - 15 nụ) nụ hoa tam thất cho vào ấm.
-
Rót nước sôi vào ấm, lắc nhẹ rồi đổ nước đầu đi.
-
Cho 500ml nước sôi vào ấm, h hãm trong 5 - 10 phút là có thể dùng được.
Lưu ý khi sử dụng Nụ Hoa Tam Thất Bắc
Mặc dù Nụ Hoa Tam Thất Bắc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cũng cần lưu ý:
-
Người bị huyết áp thấp, phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 2 tuổi không nên sử dụng.
-
Ngừng sử dụng nếu xuất hiện dấu hiệu dị ứng như đau bụng, tiêu chảy.
Nụ Hoa Tam Thất Bắc - món quà quý giá từ thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy lựa chọn sản phẩm từ những nguồn cung cấp uy tín để đảm bảo chất lượng và hiệu quả sử dụng.
