“Uống hoa tam thất có nóng không?” là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc khi muốn sử dụng loại trà này. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời trong bài viết này.
Chị Đinh Thị Phương - Nam Định thắc mắc không biết uống hoa tam thất có nóng không?
Nhân viên văn phòng Chị Phương, 30 tuổi, gần đây thường xuyên trải qua những ngày căng thẳng, dẫn đến tình trạng mất ngủ và không ngủ sâu. Nghe đồng nghiệp khuyên, chị quyết định sử dụng nụ hoa tam thất hàng ngày để giúp cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, khi tìm hiểu thông tin về nụ hoa tam thất, chị phát hiện rằng có nguồn thông tin cho rằng loại trà này gây nóng. Để làm rõ thông tin, chị muốn tìm hiểu sâu hơn.
Giải đáp thắc mắc uống hoa tam thất có nóng không?
Hoa tam thất là một loại thảo dược tự nhiên dược liệu quý có nhiều tác dụng , được biết đến như "Kim bất hoán". Đặc biệt, nụ hoa tam thất có tác dụng thanh nhiệt, giảm mỡ máu, hỗ trợ điều trị bệnh gan, bệnh tim mạch, giảm huyết áp, hỗ trợ phụ nữ sau sinh và đặc biệt là giúp ngủ ngon. Uống hoa tam thất như một loại trà hàng ngày sẽ giúp giấc ngủ trở nên sâu hơn.
Uống hoa tam thất có nóng không?
Cách uống hoa tam thất không bị nóng
Nếu sử dụng với liều lượng hợp lý, hoa tam thất sẽ rất tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày chỉ nên sử dụng tối đa 8 gram nụ hoa tam thất, pha thành 2-3 ấm trà và dùng dần trong ngày. Thời gian tốt nhất để uống là buổi sáng, cách bữa ăn khoảng 30 phút.
Đồng thời, cần lưu ý rằng hoa tam thất không được khuyên dùng cho những trường hợp sau:
- Người bị huyết áp thấp hoặc tụt huyết áp đột ngột: Hoa tam thất có tác dụng hạ huyết áp, sử dụng quá nhiều có thể làm tình trạng trầm trọng hơn.
- Người có cơ địa nóng hay lạnh: Hoa tam thất có tính mát, sử dụng nhiều cho người có cơ địa nóng có thể gây ngứa, mẩn ngứa.
- Người có cơ địa dị ứng với hoa tam thất.
- Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt: Sử dụng hoa tam thất trong thời kỳ này có thể làm tăng lượng huyết ra.
Lời kết
Hoa tam thất là một loại thảo dược tốt cho sức khỏe. Khi sử dụng đúng cách, hoa tam thất không gây nóng mà ngược lại, còn có tác dụng thanh lọc và làm mát cơ thể. Nếu bạn còn băn khoăn về vấn đề này, hãy để lại bình luận dưới bài viết, chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp các thắc mắc của bạn.
