Kickboxing và Boxing là hai môn võ thu hút hàng triệu người yêu thể thao. Nhưng liệu Kickboxing có phải là Boxing không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về hai môn võ này và điểm khác biệt giữa chúng.
Kickboxing và Boxing là gì?
Boxing, hay còn gọi là quyền anh, là môn võ đối kháng nổi tiếng với những cú đấm mạnh mẽ và có tính sát thương cao. Trong Boxing, chỉ có 3 động tác chính là đấm thẳng, đấm vòng, và đấm móc. Môn võ này giúp rèn luyện sức khỏe và giảm cân.
Kickboxing là môn võ được hình thành dựa trên sự kết hợp của võ thuật Muay Thái và Boxing. Ngoài ra, Kickboxing còn có những động tác kỹ thuật từ các môn võ cổ truyền khác. Môn võ này không chỉ dành cho nam giới mà còn thu hút cả phái nữ bởi tính thú vị và hấp dẫn. Kickboxing kết hợp sự nhanh nhẹn và mạnh mẽ của Boxing và những cú đá kỹ thuật của Muay Thái. Ngoài việc rèn luyện sức khỏe, Kickboxing còn giúp duy trì vóc dáng và giảm cân.
Điểm khác nhau giữa Kickboxing và Boxing
Mặc dù có những động tác giống nhau như đấm, Jab, Hook, Uppercut, Roundhouse, Font Push, Side Push và Back Push, Kickboxing và Boxing vẫn có những điểm khác nhau. Nếu bạn mới bắt đầu quan tâm đến võ thuật, có thể dễ dàng nhầm lẫn giữa hai môn võ này. Tuy nhiên, sự thật là Kickboxing và Boxing có những khác biệt riêng.
Vậy Kickboxing có phải là Boxing không?
Dựa vào những phân tích trên, chúng ta có thể khẳng định rằng Kickboxing và Boxing là hai môn võ hoàn toàn khác nhau. Mặc dù Kickboxing được phát triển từ Boxing, nhưng hai môn võ này vẫn có những điểm khác nhau về động tác và kỹ thuật. Người tập Boxing cũng có thể tập Kickboxing để nâng cao trình độ và tập những kỹ thuật mới.
Dù bạn chọn tập Kickboxing hay Boxing, cả hai môn võ này đều mang lại nhiều lợi ích như rèn luyện sức khỏe, giảm cân, tăng khả năng tự vệ và cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, tập Kickboxing và Boxing còn giúp bạn giảm căng thẳng, rèn khả năng phản xạ và linh hoạt.
Hi vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về Kickboxing và Boxing. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các lợi ích của Kickboxing và Boxing hoặc đăng ký tập thử miễn phí, hãy đến Kickfit Sports - nơi có các huấn luyện viên hàng đầu về Kickboxing và Boxing.
Hình ảnh minh họa cho sự khác biệt giữa Boxing và Kickboxing.
Xem thêm:
- Lợi ích của Kickboxing dành cho phái đẹp - Nữ có nên tập Kickboxing?
- Mẹo đấm bốc: Làm thế nào để tập luyện trên một chiếc bao cát nặng?
ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ BOXING VÀ KICKBOXING TẠI KICKFIT SPORTS
