Canh rau muống luộc đã trở thành một trong những món canh được các chị em lựa chọn để giảm cân hiệu quả. Rau muống ít calo và mang lại cảm giác mát mẻ trong mùa hè. Cách nấu canh này cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần nấu rau muống cùng với tôm hoặc thịt bò. Nếu không, bạn có thể luộc rau muống và dùng nước luộc để chế biến món canh khác. Sau khi vớt ra, bạn có thể xào rau muống với một chút dầu và tỏi để thêm hương vị thơm ngon.
Canh trứng cà chua là một món canh rẻ tiền nhưng không kém phần ngon miệng. Chỉ với hai nguyên liệu chính là trứng và cà chua, bạn có thể nấu món canh này dễ dàng. Cách nấu canh trứng cà chua cũng rất đơn giản, chỉ cần xào cà chua, cho nước vào và khi sôi, đập trứng vào khuấy đều. Thêm gia vị và hành ngò vào trước khi tắt bếp. Món canh trứng cà chua là một món ăn dễ nấu, dễ ăn và ít calo.
Canh khổ qua nhồi thịt giúp thanh lọc và giải nhiệt cho cơ thể. Ngoài việc cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, món canh này còn rất ít calo và giúp làm đẹp da. Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt cũng không quá phức tạp. Bạn chỉ cần ướp thịt với các gia vị cần thiết, sau đó nhồi thịt vào khổ qua và nấu cho đến khi thịt chín. Trong khi nấu, bạn có thể thêm một ít hành ngò thái nhỏ để tăng hương vị.
Canh gà nấu nấm là một món canh giàu chất dinh dưỡng và rất phù hợp cho những người đang ăn kiêng. Để nấu canh này, bạn cần chuẩn bị gà, nấm hương, ngô, cà rốt và nấm rơm. Sau khi xào gà, bạn có thể nấu chung với tất cả các nguyên liệu và nước hầm xương gà. Đợi mọi thứ chín hẳn, nêm gia vị và tắt bếp. Canh gà nấu nấm là một món canh vừa bổ dưỡng vừa mát mẻ, thích hợp cho những ngày bạn đã ngán với đồ ăn dầu mỡ.
Nếu bạn đã ngán với canh nấu từ thịt, tôm hoặc cá, bạn có thể thay đổi vị trí bằng cách nấu canh với hến. Công thức nấu canh bầu bao gồm hến, bầu, gia vị và hành ngò. Hến được luộc sơ và tách lấy thịt sẽ được xào với ít dầu và gia vị để có hương vị tuyệt vời. Sau đó, bạn sẽ nấu bầu với nước luộc hến, nêm gia vị và chút hành ngò. Canh hến nấu bầu là một món canh thơm ngon và giúp giảm cân nhanh chóng.
Canh chua cá lóc là món canh tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày hè. Món canh này không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, quá trình nấu món này khá phức tạp và cần chú ý đến việc sơ chế cá để tránh tanh. Bí quyết nhỏ để có một món canh chua hoàn hảo là thêm một chút me chua vào nước hầm để tăng thêm hương vị. Canh chua cá lóc là một món canh bổ dưỡng, mát lạnh và thích hợp cho những ngày hè.
Viên uống giảm cân Collagen Slim là một sản phẩm hỗ trợ giảm cân và cải thiện da của Kỳ Duyên House. Đây là một sản phẩm có chất lượng tốt, phù hợp với thể trạng của mỗi người. Collagen Slim không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp làm săn chắc da với thành phần từ thảo dược. Viên uống giảm cân Collagen Slim bổ sung collagen và các chất dinh dưỡng quan trọng khác cho sức khỏe da. Bạn có thể lựa chọn sản phẩm này để thực hiện mục tiêu giảm cân mà không lo sợ da nhăn nh wrinkless sau khi giảm cân.
