Top 10 thực phẩm chức năng vitamin D tốt nhất 2024

Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo có vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm hấp thụ canxi và phốt pho, sức khỏe của xương, tăng trưởng và phát triển cơ. Ngoài ra, vitamin D còn đóng vai trò trong việc sản xuất insulin và củng cố chức năng miễn dịch của cơ thể.

Tình trạng thiếu hụt vitamin D không chỉ khiến cho xương trở nên mỏng, giòn hoặc dễ bị biến dạng hơn mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác như nhiễm trùng, đái tháo đường hay thậm chí là ung thư. Đối với trẻ nhỏ, tình trạng thiếu hụt vitamin D sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển của trẻ, làm tăng nguy cơ còi xương, suy dinh dưỡng, khiến trẻ chậm phát triển về chiều cao, thấp còi hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Việc bổ sung đầy đủ vitamin D quan trọng ở cả người lớn và trẻ em. Đặc biệt là trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, người hút thuốc, người ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thường xuyên sử dụng kem chống nắng, người trên 65 tuổi và người bị béo phì hoặc tiểu đường. Đây là những đối tượng có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao hơn bình thường, nhu cầu bổ sung vitamin D cũng cao hơn mà chế độ ăn uống hàng ngày có thể không đáp ứng được.

Lúc này, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung vitamin D là giải pháp hiệu quả giúp bổ sung nhanh chóng, kịp thời và đầy đủ hàm lượng vitamin D mà cơ thể cần, phục vụ cho các nhu cầu của cơ thể, ngăn ngừa và cải thiện các vấn đề do thiếu hụt vitamin D.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung vitamin D cho bạn lựa chọn tùy theo nhu cầu sử dụng của mình. Tuy nhiên việc có quá nhiều sản phẩm bổ sung vitamin D khác nhau, đôi khi cũng trở thành khó khăn khiến bạn không biết nên chọn sản phẩm nào cho hiệu quả, phù hợp với nhu cầu của mình.

Dưới đây là TOP 10 viên uống bổ sung vitamin D tốt nhất 2024 được đánh giá theo các tiêu chí nổi bật sau:

1. Vitamin D3 Kirkland 2000IU:

   • Thành phần: Mỗi viên nang chứa 50 mcg (2000 IU) vitamin D3.
   • Công dụng: Bổ sung hàm lượng vitamin D tối ưu, hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể.
   • Đối tượng sử dụng: người lớn, đặc biệt là trường hợp người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao, người già sức khỏe suy giảm, gặp vấn đề về xương khớp.
   • Cách sử dụng: Uống một viên gel mềm hàng ngày với một cốc nước đầy, tốt nhất là dùng trong bữa ăn.

2. Vitamin D3 1000IU Blackmores của Úc:

   • Thành phần: Vitamin D3: 1000 IU.
   • Công dụng: Hỗ trợ duy trì hệ xương chắc khỏe, cung cấp hàm lượng vitamin D3 cơ bản, hỗ trợ chuyển hóa canxi và cải thiện sức khỏe cơ bắp.
   • Đối tượng sử dụng: người lớn đang cần bổ sung vitamin D, người thiếu hụt vitamin D, có dấu hiệu loãng xương.
   • Cách sử dụng: Người lớn: Uống 1 viên nang mỗi ngày.

3. Baby Ddrops Vitamin D3:

   • Thành phần: Fractionated coconut oil, Vitamin D (dưới dạng cholecalciferol).
   • Công dụng: Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, hỗ trợ cơ thể trẻ hấp thụ canxi tốt hơn, từ đó hỗ trợ tốt cho xương và răng của bé.
   • Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi.
   • Cách sử dụng: 1 giọt/ngày. Nhỏ lên núm vú của người mẹ hoặc núm vú bình sữa.

4. ChildLife Vitamin D3:

   • Thành phần: Thành phần chính (8 giọt): Vitamin D3 500IU.
   • Công dụng: Hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, sức khỏe của xương, sức khỏe đường hô hấp và tim mạch.
   • Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
   • Cách sử dụng: Đối với trẻ sơ sinh - 1 tuổi: 6 giọt mỗi ngày.

5. Vitamin D Better You:

   • Thành phần: Dầu dừa, cholecalciferol (vitamin D3).
   • Công dụng: Cung cấp vitamin D3 cho trẻ em dưới 3 tuổi, hỗ trợ hấp thụ canxi, hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương răng.
   • Đối tượng sử dụng: trẻ từ sơ sinh đến 3 tuổi.
   • Cách sử dụng: 1 lần xịt cung cấp 400iu vitamin D. Sử dụng 1 lần xịt mỗi ngày.

6. Pediakid Vitamin D3 1000IU:

   • Thành phần: Pediakid Vitamin D3 chứa 100% vitamin D3 tự nhiên, được lấy từ lanolin, dầu hướng dương và vitamin E tự nhiên là chất chống oxy hóa.
   • Công dụng: Giàu vitamin D3 nguồn gốc tự nhiên, đáp ứng 200% nhu cầu vitamin D của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi.
   • Đối tượng sử dụng: Thích hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi.
   • Cách sử dụng: 1-2 giọt một lần mỗi ngày.

7. Vitamin D3 Nature Made 50 mcg 2000 IU:

   • Thành phần: Vitamin D3 2000 IU 50 mcg.
   • Công dụng: Bổ sung hàm lượng vitamin D tối ưu, hỗ trợ phản ứng miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ hấp thụ canxi và sức khỏe của xương, cơ.
   • Đối tượng sử dụng: người lớn, đặc biệt là trường hợp người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao.
   • Cách sử dụng: Mỗi ngày 1 viên.

8. Canxi Ostelin calcium & Vitamin D3 của Úc:

   • Thành phần: 12.5mcg cholecalciferol (tương đương với Vitamin D3 500 IU), 1,5g canxi cacbonat (tương đương với 600mg canxi nguyên tố).
   • Công dụng: Hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 cho cơ thể, đáp ứng nhu cầu sử dụng của con người, đặc biệt là phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai, trẻ em trong giai đoạn phát triển, người già thiếu hụt canxi cao.
   • Cách sử dụng: Uống 2-3 viên mỗi ngày cùng với bữa ăn.

9. Canxi Swisse Calcium + Vitamin D của Úc:

   • Thành phần: Canxi (từ calcium citrate tetrahydrate) 333,33mg, vitamin D3 (colecalciferol) 8,3mcg.
   • Công dụng: Hỗ trợ bổ sung hàm lượng canxi và vitamin D3 hỗ trợ duy trì hệ xương răng chắc khỏe.
   • Đối tượng sử dụng: cả trẻ em trên 6 tuổi và người lớn.
   • Cách sử dụng: Uống 2-3 viên mỗi ngày cùng với bữa ăn.

10. Vitamin D3 + K2 LineaBon:

    • Thành phần: Chứa Vitamin D3 và Vitamin K2.
    • Công dụng: Tăng cường hấp thụ canxi, hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe của xương răng và hệ miễn dịch.
    • Đối tượng sử dụng: cả người lớn và trẻ em.
    • Cách sử dụng: Dùng theo đúng liều lượng hướng dẫn.

Đây là những sản phẩm bổ sung vitamin D tốt nhất được đánh giá theo các tiêu chí về chất lượng và độ tinh khiết từ nhà sản xuất, tính khả dụng của các chất dinh dưỡng, không có thành phần không cần thiết và được khuyến khích sử dụng bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Để mua các sản phẩm thực phẩm chức năng vitamin D chất lượng và giá tốt, bạn có thể truy cập website Chiaki.vn hoặc liên hệ hotline: 0932.888.300. Chiaki cam kết đảm bảo chất lượng và hỗ trợ đổi trả hàng trong 5 ngày nếu có lỗi của nhà sản xuất và hỏng hóc trong quá trình vận chuyển.