Giới thiệu
Bạn có biết rằng mỡ máu cao có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh động mạch cảnh, động mạch vành, động mạch ngoại biên? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và phòng ngừa mỡ máu cao.
Mỡ máu cao là gì?
Mỡ máu cao là tình trạng tăng cholesterol xấu (LDL) hoặc chất béo trung tính (triglycerides) hoặc cả hai trong máu. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn mạch máu và gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe tim mạch.
Một nghiên cứu từ Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ cho thấy, cứ 3 người trưởng thành ở Mỹ thì có 1 người có mức cholesterol LDL cao. Đây là lý do vì sao các bác sĩ luôn khuyến cáo người bệnh cắt giảm thức ăn chứa nhiều hàm lượng LDL và tăng mức tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều cholesterol tốt (HDL). Sở dĩ HDL được gọi là cholesterol tốt vì khả năng giúp vận chuyển cholesterol xấu ra khỏi cơ thể.
Tình trạng mỡ trong máu cao còn được gọi với những thuật ngữ khác như tăng mỡ máu, tăng lipid máu, rối loạn lipid máu hay rối loạn mỡ máu.
Biểu hiện của mỡ máu cao
Thường thì mỡ máu cao không có triệu chứng cụ thể và chỉ được phát hiện trong quá trình xét nghiệm máu định kỳ hoặc khi gặp những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, trong một số ít trường hợp, người có mức mỡ máu rất cao có thể có các triệu chứng như xuất hiện các khối u màu vàng dưới da, vòng cung màu trắng ở mắt, hoặc nổi các cục u ở góc trong của mắt.
Nguyên nhân mỡ máu cao
Nguyên nhân mỡ máu cao có thể bao gồm:
- Nguyên nhân nguyên phát: tiền sử gia đình mắc bệnh mạch vành hoặc đột quỵ, tiền sử gia đình có tình trạng liên quan đến cholesterol.
- Nguyên nhân thứ phát: yếu tố lối sống không lành mạnh (chế độ ăn uống không khoa học, ít vận động, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, thừa cân, béo phì) và yếu tố sức khỏe (bệnh thận, bệnh gan, suy giáp, đa u tủy, hội chứng buồng trứng đa nang, xơ gan mật tiên phát, bệnh thận mãn tính, bệnh tiểu đường, lupus, chứng ngưng thở lúc ngủ).
Phương pháp chẩn đoán
Mức cholesterol trong máu có thể được đo bằng xét nghiệm máu đơn giản. Bác sĩ sẽ xác định lượng cholesterol xấu (LDL), cholesterol tốt (HDL), và các chất béo khác (triglyceride) trong máu để đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim mạch hoặc đột quỵ của người bệnh.
Điều trị mỡ máu cao
Nếu được chẩn đoán mắc mỡ máu cao, bác sĩ sẽ khuyên người bệnh thay đổi chế độ ăn uống, bỏ hút thuốc lá, và tăng cường tập thể dục để ngăn ngừa bệnh tiến triển. Nếu sau một thời gian, mức mỡ máu vẫn không giảm, người bệnh có thể sử dụng thuốc giảm cholesterol.
Biện pháp phòng ngừa
Có thể giảm mỡ máu cao bằng cách ăn uống khoa học, cân bằng, ít chất béo bão hòa, tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu, và duy trì vóc dáng cân đối.
Ghi chú: kiểm tra mỡ máu định kỳ là một phương pháp quan trọng để phát hiện sớm mỡ máu cao và điều trị kịp thời.
