Kích thước máy tập chạy bộ rất quan trọng
1. Kích thước máy chạy bộ chuẩn là gì?
Máy chạy bộ có nhiều thông số kèm theo, như chiều dài, chiều rộng, chiều cao,... Đây chính là kích thước của máy chạy bộ mà chúng ta cần quan tâm khi mua thiết bị này. Những con số này cho thấy hình dáng và trọng lượng của máy chạy bộ.
Ngoài ra, thông qua kích thước này, chúng ta cũng có thể ước lượng xem máy chạy bộ phù hợp với người có vóc dáng như thế nào. Đồng thời, người mua cũng biết được xem máy có phù hợp với không gian lắp đặt tại nhà hay không. Việc tìm hiểu các thông số của máy chạy bộ rất quan trọng vì những lý do này.
Kích thước máy tập chạy bộ là những thông số cơ bản như chiều dài, chiều rộng, chiều cao
2. Kích thước máy chạy bộ cơ bản
Không có một kích thước cụ thể cho tất cả máy chạy bộ. Điều này thay đổi tùy theo dòng máy và thương hiệu, nhà sản xuất. Tuy nhiên, có một số thông số phổ biến về kích thước máy chạy bộ mà chúng ta có thể tham khảo:
- Chiều dài của máy chạy bộ từ 170 - 215cm.
- Chiều rộng của máy chạy bộ nằm trong khoảng từ 75 - 100cm.
- Chiều cao của máy chạy bộ khoảng từ 130cm - 150cm.
- Chiều dài của bàn chạy máy chạy bộ thường từ 120 - 160cm.
- Chiều rộng bàn chạy máy chạy bộ thường ở khoảng từ 40cm - 60cm.
- Diện tích băng tải máy chạy bộ trong khoảng từ 45 - 50cm.
- Trọng lượng máy chạy bộ từ 55kg - hơn 200kg.
Ngoài ra, máy chạy bộ còn có một số thông số khác quan trọng như: công suất động cơ, tốc độ chạy và độ nâng dốc. Những thông số này ảnh hưởng trực tiếp đến việc tập luyện.
Không có quy chuẩn cho kích thước máy chạy bộ
3. Vì sao chúng ta cần quan tâm đến kích thước máy chạy bộ
Nếu nhiều người quan tâm đến công suất, tốc độ và độ nâng dốc của máy chạy bộ, thì kích thước máy thường ít được chú ý. Tuy nhiên, thông tin này cũng rất quan trọng. Nó giúp người mua xác định xem có nên mua máy chạy bộ đó hay không.
3.1. Kích thước phản ánh loại thiết bị
Kích thước phản ánh đặc trưng của máy chạy bộ vì có nhiều loại, thương hiệu và mẫu mã trên thị trường. Mỗi dòng máy sẽ có kích thước khác nhau và phù hợp với nhu cầu sử dụng khác nhau. Ví dụ, máy chạy bộ ở phòng tập thể dục thường có kích thước lớn hơn so với máy chạy bộ tại nhà. Do đó, chúng ta cần tìm hiểu các thông số kích thước này.
3.2. Thể hiện giá trị máy chạy bộ
Kích thước máy chạy bộ có thể giúp chúng ta xác định giá trị của chúng. Thông thường, máy chạy bộ có kích thước lớn và công suất mạnh có giá cao hơn so với máy có kích thước nhỏ và công suất yếu.
3.3. Gợi ý cho người dùng mẫu máy phù hợp
Kích thước máy chạy bộ cung cấp thông tin cơ bản để chọn loại máy phù hợp. Ví dụ, máy mini không phù hợp với người có thân hình to lớn hoặc béo phì vì vượt quá tải trọng. Ngoài ra, việc chọn nơi đặt máy cũng liên quan đến kích thước máy, đặc biệt là với những gia đình có không gian hạn chế.
Biết được kích thước máy tập chạy bộ sẽ giúp chúng ta chọn máy phù hợp
3.4. Chọn được nơi đặt máy chạy bộ
Dựa vào kích thước máy tập chạy bộ, chúng ta có thể ước lượng xem chúng có phù hợp với không gian đặt hay không. Điều này quan trọng vì mỗi kích thước tương ứng với diện tích khác nhau. Ngoài ra, máy nên được đặt ở nơi thoáng mát, thoải mái và không quá chật hẹp để tập luyện thuận lợi. Nếu không, chúng ta sẽ khó tận dụng hết tính năng của máy chạy bộ.
4. Nên chọn kích thước máy chạy bộ như thế nào?
Có nhiều người băn khoăn không biết chọn máy chạy bộ có kích thước như thế nào. Tuy nhiên, hiện nay các nhà sản xuất máy chạy bộ đã nghiên cứu kỹ lưỡng để cho ra đời những dòng thiết bị phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Để chọn máy có kích thước phù hợp, chúng ta chỉ cần chú ý những vấn đề sau:
4.1. Chọn máy có kích thước phù hợp với bản thân
Nhiều nơi bán máy chạy bộ uy tín cho phép trải nghiệm trực tiếp. Điều này giúp chúng ta chọn máy có kích thước phù hợp với bản thân. Hãy chạy thử trên máy để xem chuyển động, phù hợp với nhu cầu sử dụng, công suất phù hợp với cân nặng của bạn, và thảm chạy có thoải mái không. Nếu máy đáp ứng yêu cầu này, đó là máy phù hợp để lựa chọn.
Cần chạy thử máy chạy bộ để biết chúng có phù hợp với bản thân hay không
4.2. Chọn máy phù hợp với không gian đặt máy
Tiêu chí này quan trọng vì ảnh hưởng đến việc luyện tập. Đừng để máy có kích thước không phù hợp với không gian đặt trong nhà. Hãy xác định xem chiều cao, chiều rộng và chiều dài của máy có phù hợp với nơi đặt không. Đồng thời, hãy đặt máy ở nơi thoáng mát và không quá chật hẹp để tập luyện thuận tiện. Ngoài ra, hầu hết máy chạy bộ tại nhà hiện nay đều là máy đa năng. Nếu đặt máy trong không gian quá chật, chúng ta sẽ khó tận dụng hết tính năng của máy.
Mong rằng những thông tin cơ bản về kích thước máy chạy bộ ở trên đã giúp bạn giảm băn khoăn về vấn đề này. Hãy cân nhắc và xem xét kỹ để chọn cho mình một chiếc máy chạy bộ phù hợp. Để biết thêm chi tiết về thiết bị tập chất lượng tại nhà, bạn có thể tham khảo thêm trên website của Tập đoàn thể thao ABCSport.
