Triglyceride là một chỉ số quan trọng được sử dụng để đánh giá tình trạng mỡ máu và các rối loạn chuyển hóa. Mức cao của triglyceride có liên quan đến các vấn đề như xơ vữa động mạch, vôi hóa động mạch vành, cũng như nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vậy để có kết quả xét nghiệm triglyceride chính xác và kịp thời, bạn nên xét nghiệm ở đâu?
Ảnh minh họa
Chỉ số triglyceride là gì?
Triglyceride, hay còn gọi là triacylglycerol, là một loại chất béo trung tính được tạo thành từ sự kết hợp của ba axit béo và một phân tử glycerol. Loại chất béo này chủ yếu được tìm thấy trong mỡ động vật như mỡ heo, mỡ bò, và trong dầu thực vật như dầu dừa, bơ, và đậu phộng.
Khi chúng ta ăn nhiều chất béo hơn cơ thể cần, triglyceride trong máu sẽ tăng lên và gây ra các vấn đề về mỡ máu, bao gồm bệnh tim mạch, viêm tụy, và tiểu đường.
Chỉ số triglyceride có ý nghĩa quan trọng trong việc đánh giá tình trạng sức khỏe và chẩn đoán các bệnh về tim mạch và mạch máu.
Xét nghiệm triglyceride là gì?
Để đánh giá toàn diện tình trạng mỡ máu, người bệnh thường được yêu cầu xét nghiệm 4 chỉ số: cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL-cholesterol (mỡ máu xấu) và HDL-cholesterol (mỡ máu tốt).
Chức năng của xét nghiệm triglyceride là gì?
Triglyceride chiếm tới 95% tổng lượng chất béo chúng ta ăn vào hàng ngày, bao gồm mỡ động vật và dầu thực vật. Vì vậy, xét nghiệm triglyceride có ý nghĩa quan trọng trong việc:
- Đánh giá nguy cơ mắc bệnh rối loạn mỡ máu, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, và tiểu đường.
- Hỗ trợ người bệnh cải thiện lối sống lành mạnh.
- Phòng ngừa biến chứng và nguy cơ do rối loạn mỡ máu gây ra.
Ảnh minh họa
Giá trị của chỉ số triglyceride và cách đọc kết quả
Khi bạn nhìn vào kết quả xét nghiệm triglyceride, không phải ai cũng biết cách đọc và hiểu ý nghĩa của chỉ số này. Dưới đây là hướng dẫn cách đọc kết quả của các chỉ số mỡ máu:
- Chỉ số triglyceride:
- Dưới 150 mg/dL (1,7 mmol/L): Bình thường.
- 150 - 199 mg/dL (1.7 - 2 mmol/L): Vượt mức bình thường.
- 200 - 499 mg/dL (2 - 6 mmol/L): Cao.
- Trên 500 mg/dL (trên 6 mmol/L): Rất cao.
Những yếu tố tác động đến việc đánh giá chỉ số triglyceride
Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm triglyceride, bao gồm:
- Thức ăn: Hạn chế ăn ít nhất từ 8 - 12 tiếng trước khi xét nghiệm và tránh uống bia rượu trong vòng 24 giờ trước xét nghiệm để đảm bảo kết quả chính xác.
- Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ngừa thai, lợi tiểu, corticosteroid, dextrothyroxine, metformin có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm triglyceride.
- Độ tuổi: Mỗi đối tượng (trẻ em, người trưởng thành, người lớn) có mức tham chiếu triglyceride khác nhau, do đó, cần khai báo thông tin cho bác sĩ và kỹ thuật viên khi đi xét nghiệm.
- Cơ sở y tế: Để có kết quả chính xác, bạn nên thực hiện xét nghiệm ở một cơ sở y tế có máy móc hiện đại và đảm bảo chất lượng.
- Các yếu tố khác: Một số yếu tố khác như mang thai, cường giáp, hội chứng thận hư, di truyền, béo phì cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm triglyceride.
Chỉ số triglyceride chẩn đoán bệnh gì?
Xét nghiệm triglyceride có thể giúp chẩn đoán các bệnh sau:
- Rối loạn mỡ máu: Xét nghiệm (kết hợp với các chỉ số cholesterol toàn phần, LDL - cholesterol, HDL - cholesterol) sẽ giúp bác sĩ nhìn tổng quát hơn về tình trạng mỡ máu của bệnh nhân. Mức triglyceride cao sẽ gây tắc nghẽn các mạch máu và tạo thành mảng mỡ trên động mạch, gây cản trở lưu thông máu và tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, viêm tụy, và đột quỵ.
- Tăng huyết áp: Triglyceride bám nhiều trong lòng mạch máu, gây chít hẹp và tăng áp lực lên thành mạch, gây ra bệnh tăng huyết áp.
- Viêm tụy: Triglyceride nồng độ cao (trên 1000 mg/dL) gây viêm tụy cấp. Trong viêm tụy cấp, các mao mạch thường xuất hiện chylomicrons, với kích thước rất lớn gây tắc nghẽn mao mạch tụy, dẫn đến hoại tử tụy và viêm tụy cấp.
- Gan nhiễm mỡ: Triglyceride quá nhiều gây nhiễm mỡ tế bào gan.
- Bệnh mạch vành: Mức cao của triglyceride tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành, dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
Ảnh minh họa
Phương pháp kiểm soát chỉ số triglyceride bình thường
Nếu kết quả xét nghiệm triglyceride của bạn cao, bạn cần thay đổi một số thói quen hàng ngày để duy trì mức triglyceride trong giới hạn bình thường, bao gồm:
1. Ăn uống lành mạnh:
-
Nên ăn: Sử dụng tinh bột nguyên cám và các loại thực phẩm giàu chất xơ như gạo lứt, yến mạch, bánh mì đen; tăng cường sử dụng các loại hạt như óc chó, đậu phộng, hạnh nhân, hạt bí; ưu tiên cá hơn thịt vì cá chứa axit béo không no và không tích tụ mỡ máu xấu; sử dụng thịt nạc, rau xanh, và trái cây giàu chất xơ.
-
Hạn chế ăn: Chất béo như da heo, da bò, da gà, da vịt, thịt mỡ; thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, cá viên chiên, nem nướng, thịt đóng hộp; hạn chế uống rượu và bỏ thuốc lá.
2. Tập thể dục:
- Tập ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày liên tiếp mỗi tuần để đào thải mỡ máu xấu, tăng sự dẻo dai và săn chắc cho cơ bắp. Hãy khám sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng một lần.
Bao lâu nên xét nghiệm tầm soát chỉ số triglyceride
Để đánh giá xem bạn có bị rối loạn mỡ máu không, bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm các chỉ số cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol, HDL-cholesterol và triglyceride. Dựa trên kết quả tổng quát này, bác sĩ sẽ đưa ra nhận định về mức độ mỡ máu gây ra có ảnh hưởng đến nguy cơ mắc các rối loạn mỡ máu, tim mạch, viêm tụy hay không.
-
Trẻ em: Xét nghiệm một lần khi 9 - 11 tuổi và một lần nữa khi 17 - 21 tuổi.
-
Người trẻ: Do số lượng người trẻ bị rối loạn mỡ máu ngày càng tăng do sống ở thành phố, ít vận động và ăn thức ăn nhanh. Người bệnh cần khám sức khỏe tổng quát ít nhất mỗi năm một lần để tầm soát nồng độ triglyceride.
-
Người lớn: Nam giới từ 40 - 55 tuổi và nữ giới từ 50 - 65 tuổi, không bị các bệnh nền, nên xét nghiệm triglyceride hai lần mỗi năm để kiểm soát và cải thiện mỡ máu xấu.
-
Người bệnh nền: Với những người có tiền sử bệnh như tim mạch, đái tháo đường, viêm tụy, rối loạn mỡ máu, hoặc gia đình có tiền sử bệnh cholesterol cao , cần xét nghiệm thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ, có thể từ 4 - 6 lần mỗi năm.
Nên làm xét nghiệm triglyceride ở cơ sở y tế nào?
- Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM có Trung tâm Xét nghiệm đạt chuẩn ISO 15189:2012 và đạt tiêu chuẩn An toàn sinh học cấp 2.
- Cơ sở y tế này trang bị máy móc, thiết bị y tế hiện đại và đồng bộ, nhập khẩu chính hãng từ các nước Âu - Mỹ, để đảm bảo kết quả chính xác và nhanh chóng cho mỗi bộ phận xét nghiệm như Huyết học - Truyền máu, Hóa sinh - Miễn dịch, Vi sinh - Ký sinh trùng, Sinh học phân tử.
- Bệnh viện Tâm Anh có lợi thế là một bệnh viện đa khoa, tập trung các chuyên gia hàng đầu của Việt Nam và bác sĩ giàu kinh nghiệm. Điều này giúp cho việc phối hợp điều trị thuận lợi, chính xác, và đạt chuẩn quốc tế.
- Chi phí xét nghiệm tại đây hợp lý và đáp ứng nhu cầu của khách hàng, để thực hiện các dịch vụ xét nghiệm cơ bản và chuyên sâu với sự hỗ trợ của các chuyên gia và bác sĩ tận tâm.
Để đặt lịch khám và điều trị với các chuyên gia tại Trung tâm Tiết niệu Thận học, Khoa Nam học - Tiết niệu Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, bạn có thể đặt hẹn trực tuyến qua:
- Gọi tổng đài 0287 102 6789 - 093 180 6858 (TP HCM) hoặc 024 3872 3872 - 024 7106 6858 (Hà Nội).
- Đăng ký hẹn khám bệnh với bất kỳ bác sĩ nào mà bạn tin tưởng tại đường link: Đặt lịch khám.
- Gửi tin nhắn trên Fanpage Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh hoặc Fanpage Tiết niệu - Nam học BVĐK Tâm Anh.
- Nhắn tin qua Zalo OA của BVĐK Tâm Anh.
Việc xét nghiệm triglyceride là một phần quan trọng trong việc đánh giá tình trạng mỡ máu của bạn. Nhờ việc xét nghiệm định kỳ và tuân thủ chỉ định của bác sĩ, bạn có thể phát hiện sớm tình trạng bệnh và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, từ đó ngăn ngừa nguy cơ rối loạn mỡ máu, tim mạch và cải thiện tình trạng sức khỏe, hạn chế các biến chứng tiềm ẩn.
