Vấn đề cân nặng và chiều cao của con trẻ luôn được các bậc phụ huynh quan tâm đặc biệt, đặc biệt là đối với người Việt Nam. Đến khi bé lớn hơn, sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi lại trở thành yếu tố được tìm kiếm nhiều nhất. Vì vậy, hãy tham khảo danh sách những dòng sữa tươi tăng chiều cao hiệu quả dưới đây cho bé ngay nhé!
Giai Đoạn Phát Triển Chiều Cao Tốt
Những nghiên cứu cho thấy, giai đoạn từ 12-24 tháng tuổi là thời điểm trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng cao nhất, đặc biệt ở những nước đang phát triển như Việt Nam. Tình trạng suy dinh dưỡng này có thể kéo dài đến 60 tháng (5 tuổi). Trẻ bị suy dinh dưỡng trong 2 năm đầu đời sẽ ảnh hưởng đến phát triển thể lực, đặc biệt là chiều cao khi lớn lên.
Hình ảnh minh họa
Giai Đoạn Mang Thai
Giai đoạn mang thai là thời điểm vàng trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ. Bé có thể phát triển khoảng 50cm nếu mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ nên chú ý chăm sóc thai nhi thật tốt và sử dụng những thực phẩm có lợi cho bé.
Giai Đoạn 0 - 3 Tuổi
Sự phát triển chiều cao trong giai đoạn từ 0 - 3 tuổi cũng rất quan trọng. Trẻ có thể tăng khoảng 25cm trong năm đầu và mức tăng ít hơn trong những năm sau. Vấn đề dinh dưỡng vẫn luôn được đặt lên hàng đầu. Các bé được chăm sóc tốt hơn sẽ phát triển chiều cao vượt trội.
Giai Đoạn Dậy Thì
Đây là giai đoạn mà trẻ tăng chiều cao nhiều nhất. Thường thì, giai đoạn dậy thì của các bé từ 8 - 12 tuổi. Những đứa trẻ được chăm sóc tốt sẽ tăng trung bình khoảng 10 - 12cm một năm. Với sự chăm sóc khoa học, bé sẽ có chiều cao đáng kể.
Các Yếu Tố Quyết Định Chiều Cao Của Bé
Gen Di Truyền
Theo các nhà khoa học, yếu tố di truyền chiếm từ 60 đến 80% chiều cao cuối cùng của con người. Mọi trẻ em từ 1 tuổi đến khi dậy thì đều tăng chiều cao khoảng 5 cm mỗi năm. Khi đạt đến tuổi dậy thì, tốc độ phát triển có thể lên đến 20 cm mỗi năm. Tuy nhiên, tốc độ phát triển sẽ khác nhau đối với mỗi người.
Giới Tính
Thường thì, con trai sẽ cao hơn con gái ở cùng độ tuổi. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp ngược lại, nhưng chỉ rất hiếm. Đối với con gái, sự tăng chiều cao thường bắt đầu vào đầu những năm dậy thì. Hầu hết các bé gái sẽ cao thêm khoảng 5,08 cm sau khi dậy thì. Sau đó, họ sẽ đạt được chiều cao tối ưu.
Yếu Tố Dinh Dưỡng
Xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý được đánh giá cao là yếu tố quan trọng nhất. Sữa tăng chiều cao cho bé được các chuyên gia đánh giá rất cao. Ngoài ra, các thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, đậu nành cũng là những thực phẩm tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ.
Các Yếu Tố Khác
Ngoài ra, còn rất nhiều yếu tố khác có thể giúp trẻ có chiều cao tốt hơn. Cha mẹ nên để trẻ ngủ đủ giấc, giấc ngủ đầy đủ và sâu, không thức khuya. Đảm bảo môi trường sống trong lành mạnh, không nhiễm khói bụi. Chỉ khi trẻ có sức khỏe tốt, trẻ mới có thể phát triển chiều cao tốt.
Top 5 Sữa Tươi Tăng Chiều Cao Cho Bé 2 Tuổi
1. Sữa Dielac
Sữa Dielac Grow của Vinamilk là sản phẩm sữa tươi tăng chiều cao cho bé 2 tuổi, với công thức đột phá đặc biệt Grow-Pro theo khuyến nghị của DRI Hoa Kỳ. Sữa Dielac Grow được tăng thêm 30% canxi và 50% Vitamin D3 giúp trẻ hấp thụ canxi tốt hơn. Đây là 2 dưỡng chất quan trọng giúp phát triển chiều cao của trẻ.
Hình ảnh minh họa
Bên cạnh đó, sữa tăng chiều cao cho bé Dielac Grow còn bổ sung nhiều thành phần quan trọng khác như DHA, acid linoleic, chất xơ hòa tan FOS, các vitamin và khoáng chất... giúp hỗ trợ phát triển não bộ, hệ tiêu hóa ổn định, tăng sức đề kháng và phát triển chiều cao tốt hơn.
Dielac Grow chia thành Grow 1 cho bé từ 1-2 tuổi và Grow 2 cho bé từ 2-10 tuổi. Điểm cộng cho Dielac Grow là hương vị dễ uống và giá cả rất hợp lý. Sữa này cũng có dạng sữa bột pha sẵn rất tiện dụng. Đây là sữa nội nên các mẹ có thể yên tâm về chất lượng, không cần lo lắng về vấn đề sữa giả.
2. Sữa Nuvita Grow
Nuvita Grow là sản phẩm dinh dưỡng đặc chế phát triển chiều cao của Nutifood. Sữa nuvita grow với công thức độc quyền Tall Plus+ và Nano canxi giúp trẻ hấp thụ canxi tối đa, phát triển chiều cao vượt trội. Nutifood là thương hiệu sữa nổi tiếng tại Việt Nam với đa dạng các dòng sản phẩm đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng khác nhau của trẻ.
Hình ảnh minh họa
Sữa tăng chiều cao cho bé Nuvita Grow cũng bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như DHA, Taurin, sắt, kẽm, Lysin, Cholin, các vitamin và khoáng chất... giúp bé phát triển trí não, tăng sức đề kháng và tăng cân khỏe mạnh.
Nuvita Grow chia thành Nuvita Grow 1+ dành cho trẻ từ 1-3 tuổi và Nuvita Grow 3+ dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên. Sữa tăng chiều cao Nutifood - Nuvitarow là dòng sản phẩm sữa nội có giá rất phổ thông, phù hợp với nhu cầu của người Việt. Nuvita Grow cũng có dạng nước là sữa dinh dưỡng pha sẵn rất dễ uống và tiện dụng.
3. Sữa Devondale
Sữa Devondale có thành phần canxi cao, giúp hạn chế tối thiểu tình trạng loãng xương, phát triển chiều cao vượt trội và tăng sức đề kháng ở trẻ. Xuất xứ từ tập đoàn Murray Goulburn nổi tiếng của Úc.
4. Sữa PediaSure
Sữa PediaSure là sữa hỗ trợ tối ưu cho trẻ biếng ăn và chậm phát triển chiều cao. Khi được sử dụng đúng cách, sữa PediaSure sẽ giúp trẻ nhanh chóng tăng chiều cao.
Sữa Óc Chó Hạnh Nhân SahmYook - Hàn Quốc
Trong trường hợp trẻ bị dị ứng sữa bò, bạn có thể cho trẻ dùng sữa óc chó hạnh nhân SahmYook của Hàn Quốc. Sản phẩm chứa 90% sữa đậu đen và được bổ sung thêm hạt hạnh nhân và óc chó nhằm mang đến nguồn năng lượng dồi dào và thành phần dinh dưỡng đa dạng cho bé.
Các loại hạt này không chỉ giàu canxi và khoáng chất mà còn chứa nhiều đạm, axit béo, vitamin và chất chống oxy hóa. Sữa óc chó hạnh nhân SahmYook giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng, cải thiện trí não và thị lực. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng nâng cao thể trạng và tăng cường hệ miễn dịch cho bé.
Xem thêm:
- Cho Bé Uống Sữa Tươi Như Thế Nào Mới Là Đúng Cách?
- Top 7 Dòng Sữa Tốt Cho Bé 1-3 Tuổi Giúp Bé Tăng Cân Vù Vù
