Bạn có biết là đắp mặt nạ sữa chua không đường có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn? Đây là một phương pháp chăm sóc da được nhiều chị em phụ nữ ưa thích. Kết hợp sữa chua với các nguyên liệu khác, bạn sẽ nhận được những kết quả đáng ngạc nhiên. Hãy cùng tìm hiểu ngay những công thức mặt nạ sữa chua không đường mang lại hiệu quả tốt nhất!
Những lợi ích khi đắp mặt nạ sữa chua không đường
Sữa chua không đường là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong các công thức làm đẹp của chị em. Trong sữa chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có công dụng tuyệt vời trong việc dưỡng và làm trắng da như kẽm, canxi, nhóm vitamin B, axit lactic,… Đắp mặt nạ sữa chua không đường sẽ mang lại một số tác dụng sau:
- Ức chế sự phát triển của các sắc tố melanin giúp làn da sáng khỏe.
- Loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng đem lại làn da trắng sáng và mịn màng.
- Cân bằng độ ẩm cho da giúp da luôn mềm mịn, ngăn chặn được tình trạng bong tróc, nứt nẻ.
- Cải thiện làn da xỉn màu và hỗ trợ làm đều màu da.
- Giúp làm giảm quầng thâm ở mắt.
- Giảm bã nhờn, ngăn chặn viêm da và giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng.
- Hỗ trợ điều trị nhiễm trùng da do sữa chua không đường có tính kháng khuẩn, kháng viêm.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh về da như vẩy nến, bệnh chàm, bệnh rosacea.
- Ngăn ngừa mụn tái phát và làm dịu da.
- Làm chậm quá trình lão hóa, thúc đẩy collagen và elastin phát triển giúp da có độ đàn hồi hơn.
- Bảo vệ da dưới tác động của tia UV có trong ánh nắng mặt trời, qua đó ngăn chặn tình trạng sạm, nám,…
Các thành phần trong sữa chua không đường
Sữa chua là thực phẩm lên men tốt cho hệ tiêu hóa. Đồng thời, nó cũng chứa các thành phần có lợi cho da như:
- Kẽm: Có công dụng chống viêm, hỗ trợ tái tạo tế bào và tăng trưởng mô. Giúp đào thải bã nhờn, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
- Canxi: Giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa da khô, mất nước.
- Vitamin nhóm B: Bảo vệ các tế bào da khỏi tổn thương do sự oxy hóa của các gốc tự do, chống lão hóa da.
- Axit lactic: Chất tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả, cân bằng pH của da, xóa mờ các nếp nhăn.
Bật mí 10 cách đắp mặt nạ với sữa chua không đường hiệu quả nhất
Sau khi tìm hiểu về công dụng của mặt nạ sữa chua không đường, có lẽ bạn đang thắc mắc làm thế nào để đắp mặt nạ sữa chua không đường để đạt hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là các cách thực hiện chi tiết:
1. Mặt nạ mật ong và sữa chua không đường
- Nguyên liệu: 2 muỗng mật ong, một hũ sữa chua không đường.
- Cách làm:
- Bước 1: Cho 2 muỗng mật ong vào khoảng 50 gam sữa chua, trộn đều cho tạo thành hỗn hợp.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da cho tạo thành lớp mặt nạ mỏng.
- Bước 3: Kết hợp massage thư giãn trong vòng 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước.
2. Sữa chua và tinh bột nghệ - Mặt nạ trị mụn, giảm thâm nám
- Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua, 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất.
- Cách làm:
- Bước 1: Lấy ra khoảng 50 gam sữa chua rồi trộn đều với tinh bột nghệ sao cho tạo thành hỗn hợp sệt.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt rồi massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm đều vào da.
- Bước 3: Đợi khoảng 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
3. Sữa chua và bột đậu đỏ - Mặt nạ dưỡng trắng tuyệt vời
- Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 2 muỗng bột đậu đỏ, 1 quả chanh.
- Cách tiến hành:
- Bước 1: Vắt chanh lấy nước cốt.
- Bước 2: Trộn lẫn các nguyên liệu với nhau theo tỉ lệ 50 gam sữa chua, 2 muỗng bột đậu và ½ muỗng nước cốt để tạo hỗn hợp sệt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi đợi khoảng 15 phút cho mặt nạ khô.
- Bước 4: Rửa mặt thật sạch với nước ấm. Đồng thời sử dụng thêm kem dưỡng ẩm.
4. Làm trắng da bằng mặt nạ sữa chua không đường và muối hồng
- Nguyên liệu: 2 muỗng sữa chua, ½ muỗng muối hồng.
- Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho sữa chua và muối hồng vào trộn lẫn với nhau tạo thành hỗn hợp sánh, mịn.
- Bước 2: Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng rồi chờ mặt nạ khô trong 15 phút.
- Bước 4: Rửa lại mặt thật sạch với nước sạch.
5. Đắp sữa chua không đường và trà xanh
- Nguyên liệu: 2 muỗng bột trà xanh nguyên chất, 1 muỗng tinh bột nghệ, 1 hũ sữa chua.
- Cách tiến hành:
- Bước 1: Cho các nguyên liệu vào chén rồi trộn thật đều.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp sệt trên lên mặt, với những vùng da mụn nên thoa nhiều hơn.
- Bước 3: Massage mặt thật nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Sau đó, đợi khoảng 15 phút cho mặt nạ khô rồi rửa lại với nước.
6. Kết hợp sữa chua không đường và khoai tây làm trắng da
- Nguyên liệu: ½ củ khoai tây, 1 hũ sữa chua.
- Cách tiến hành:
- Bước 1: Khoai tây rửa sạch, luộc chín rồi đem xay nhuyễn.
- Bước 2: Cho khoảng 2 muỗng sữa chua vào trộn đều cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Đắp hỗn hợp trên lên mặt, giữ nguyên trong vòng 10 phút cho mặt nạ khô.
- Bước 4: Làm sạch lại mặt với nước ấm.
7. Đắp sữa chua không đường và lòng trắng trứng gà
- Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 hũ sữa chua.
- Cách tiến hành:
- Bước 1: Tách lấy riêng phần lòng trắng trứng cho vào bát.
- Bước 2: Cho khoảng 50 gam sữa chua cho vào rồi trộn đều cho tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
- Bước 3: Thoa mặt nạ lên vùng da cần dưỡng trắng, đợi trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
8. Mặt nạ sữa chua và dầu dừa dưỡng da hiệu quả
- Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua, ½ thìa dầu dừa.
- Cách làm:
- Bước 1: Cho khoảng 50 gam sữa chua vào rồi đánh đều với dầu dừa.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng mặt, đợi trong vòng 15 phút để da hấp thụ tối đa các dưỡng chất.
- Bước 3: Làm sạch da mặt với nước ấm.
9. Đắp sữa chua không đường và bột tam thất dưỡng da
- Nguyên liệu: 1 muỗng bột tam thất , 25 gam sữa chua.
- Cách làm:
- Bước 1: Trộn lẫn hai nguyên liệu lại với nhau.
- Bước 2: Tiến hành đắp mặt nạ cho đều khắp vùng da mặt.
- Bước 3: Đợi cho mặt nạ khô rồi rửa lại thật sạch với nước ấm.
10. Mặt nạ bơ - sữa chua đẹp da
- Nguyên liệu: ½ quả bơ, 1 hũ sữa chua.
- Cách tiến hành:
- Bước 1: Lấy phần thịt quả bơ đem xay nhỏ dạng sinh tố.
- Bước 2: Trộn đều sữa chua và sinh tố cho tạo thành hỗn hợp sánh, sệt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, đợi khoảng 15 phút cho khô rồi rửa lại thật sạch mặt với nước.
Một số lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua không đường
Để đảm bảo hiệu quả tối đa và tránh các tác động không mong muốn khi đắp mặt nạ sữa chua không đường, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Trước khi đắp mặt nạ trực tiếp lên mặt, hãy thoa một ít lên mu bàn tay và đợi khoảng 20 phút để kiểm tra phản ứng của mặt nạ trên da.
- Không nên đắp mặt nạ sữa chua quá nhiều lần trong tuần, để tránh bào mòn da, kích ứng, da mỏng yếu hơn.
- Tần suất đắp mặt nạ sữa chua là 2-3 lần/tuần, để da có thời gian nghỉ ngơi và phát huy tác dụng của dinh dưỡng đã tiêu thụ.
- Mỗi lần đắp sữa chua không đường chỉ nên kéo dài 20 phút, không nên đắp quá lâu để tránh tình trạng hút ẩm ngược, lỗ chân lông to, và mặt nạ không còn tác dụng.
- Sau khi đắp mặt nạ sữa chua, hãy rửa lại bằng nước sạch. Không nên để nó qua đêm vì có thể gây bí da, khô da, da khó trao đổi chất và dễ gây mụn.
- Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Giải đáp một số thắc mắc khi đắp mặt nạ sữa chua không đường
Đắp mặt nạ sữa chua có bắt nắng không?
Sữa chua không đường có khả năng bắt nắng, vì vậy khi đắp mặt nạ sữa chua, bạn cần thoa kem chống nắng và che chắn cho da để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và tia UV.
Da mụn có đắp mặt nạ yogurt được không?
Đắp mặt nạ sữa chua không đường cũng có tác dụng trị mụn. Nhưng đối với da mụn, bạn nên chỉ đắp mặt nạ 2 lần/tuần và kiểm tra phản ứng trên một phần nhỏ da trước khi đắp lên toàn bộ da.
Những ai không nên đắp mặt nạ sữa chua không đường?
Những người có cơ địa da dị ứng với sữa chua không nên sử dụng mặt nạ này. Đặc biệt, da nhạy cảm và dễ bị kích ứng cần kiểm tra phản ứng da trước khi sử dụng.
Đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày có tốt không?
Việc đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày không tốt cho da, có thể làm da mỏng yếu và dễ bị kích ứng. Tần suất đắp mặt nạ phù hợp là 2-3 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả.
Mặt nạ sữa chua không đường mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Tuy nhiên, hãy tuân thủ đúng hướng dẫn và lưu ý tránh những tác động tiêu cực có thể xảy ra. Nếu bạn muốn trải nghiệm liệu trình làm đẹp chuyên nghiệp, hãy tham khảo dịch vụ tại Seoul Spa để giải quyết các vấn đề về da một cách nhanh chóng.
Liên hệ để được tư vấn thông tin chi tiết: 1800 3333