Nếu bạn đang tìm kiếm một mẫu máy chạy bộ hiệu quả và bền bỉ mà không cần sử dụng điện, đừng bỏ qua bài viết này. Dưới đây là danh sách các máy chạy bộ không dùng điện đáng mua nhất hiện nay.
Máy chạy bộ không dùng điện là gì?
Máy chạy bộ không dùng điện, còn được gọi là máy chạy bộ cơ, là một thiết bị tập luyện thể thao phổ biế n. Với cấu tạo đơn giản và an toàn, máy chạy bộ này phục vụ tốt cho nhu cầu đi bộ hoặc chạy bộ truyền thống.
Cấu tạo của máy chạy bộ không dùng điện
Máy chạy bộ cơ bao gồm ba phần chính: khung sườn, bàn chạy và băng tải.
- Khung sườn: Làm từ khung thép dày và sơn tĩnh điện chất lượng cao, khung sườn giúp cố định bàn chạy và các thiết bị khác.
- Bàn chạy: Được làm từ khung thép dày và chịu lực cao, bàn chạy có thiết kế độ dốc nhất định để làm tăng độ khó của các động tác chạy.
- Băng tải: Được làm từ chất liệu cao su cao cấp chống trơn trượt và bền bỉ, băng tải nâng đỡ các bước chạy của người tập luyện.
Cách hoạt động của máy chạy bộ không dùng điện
Máy chạy bộ không dùng điện hoạt động dựa trên sức lực của người tập luyện. Bạn sẽ làm chuyển động băng tải mà không cần sử dụng điện năng.
Chuyển động của băng tải phụ thuộc vào tốc độ và lực chạy của người tập. Do đó, việc sử dụng máy chạy bộ này đòi hỏi bạn tốn nhiều sức lực hơn, phù hợp với những người trẻ có sức khỏe tốt, đang giảm cân và muốn tập luyện hiệu quả.
Ưu nhược điểm của máy chạy bộ không dùng điện
Ưu điểm
- Giá thành rẻ hơn so với các dòng máy chạy bộ điện khác, khoảng 2 - 8 triệu đồng.
- Tiết kiệm chi phí điện vì không cần sử dụng nguồn điện.
- Di chuyển dễ dàng, lắp ráp linh hoạt nhờ cấu tạo đơn giản.
- Có bộ giảm xóc và chống ồn, cải thiện sự ổn định của máy.
Nhược điểm
- Không có các chương trình tập luyện, điều chỉnh tốc độ và thay đổi địa hình như máy chạy bộ điện.
- Đòi hỏi sức lực để vận hành máy, không phù hợp cho người già , người có bệnh xương khớp, tim mạch...
- Các thông số hiển thị chất lượng bài tập thường không đầy đủ hoặc chính xác.
Top 5 máy chạy bộ không dùng điện đáng mua nhất
3.1. Máy chạy bộ cơ 3 chức năng Life 804X
- Giá tham khảo: 4.100.000 VNĐ
- Thiết kế chắc chắn với khung thép dày chịu lực và sơn tĩnh điện cao cấp.
- Tích hợp chức năng xoay eo, chống đẩy, tập leo núi để thực hiện đa dạng bài tập.
- Hiển thị các thông số tập luyện như nhịp tim, nâng độ dốc, thời gian, quãng đường, nhiệt độ hiện thời và lượng Calo tiêu hao.
3.2. Máy chạy bộ cơ Royal 411
- Giá tham khảo: 5.600.000 VNĐ
- Máy chạy bộ đa năng với khả năng chạy bộ, massage, xoay eo, tập bụng.
- Đồng hồ điện tử theo dõi các thông số tập luyện.
3.3. Máy chạy bộ cơ KL 803
- Giá tham khảo: 3.400.000 VNĐ
- Thiết kế thể thao, nhỏ gọn với nhiều chức năng hiện đại.
- Đo nhịp tim ngay trên tay cầm.
- Giá thành hợp lý.
3.4. Máy chạy bộ cơ Royal-512
- Giá tham khảo: 6.550.000 VNĐ
- Máy chạy bộ đa năng với nhiều bài tập.
- Phù hợp cho gia đình đông người.
- Hiển thị thông số tập luyện như tốc độ, thời gian, quãng đường, lượng calo tiêu thụ, nhịp tim.
3.5. Máy chạy bộ không dùng điện Health Runner HR5
- Giá tham khảo: 38.000.000 VNĐ
- Thiết kế độc đáo với thảm chạy uốn cong để nâng cao hiệu quả tập luyện.
- Màn hình hiển thị các thông số tập luyện và bánh xe di chuyển.
Đó là danh sách các máy chạy bộ không dùng điện đáng mua nhất hiện nay. Hy vọng bạn đã tìm được thông tin hữu ích cho mình.