Dùng tinh bột nghệ kết hợp với mật ong không chỉ tăng hương vị và dễ uống mà còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi kết hợp lại với nhau, hỗn hợp này có thể giúp điều trị nhiều bệnh lý và tăng cường sức khỏe khi sử dụng đều đặn mỗi ngày.
Tinh bột nghệ là gì?
Tinh bột nghệ không chỉ là một loại gia vị nổi tiếng dùng để tạo màu và tăng hương vị cho các món ăn, mà còn có những công dụng đặc biệt với sức khỏe con người. Để sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả, người ta thường kết hợp nó với mật ong và các phương pháp khác để tăng sức đề kháng cho cơ thể hàng ngày.
Cách pha tinh bột nghệ với mật ong đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất
Để đảm bảo cốc tinh bột nghệ và mật ong có hương vị ngon và lượng dưỡng chất đạt mức cao nhất, bạn cần học cách pha tinh bột nghệ với mật ong đúng liều lượng và thao tác.
Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ nano với mật ong
Hiện OGO Group có 2 dòng sản phẩm Nano Curcumin dạng bột (có 2 loại 15g và 30g) và Nano Curcumin kết hợp với mật ong ở dạng ống phù hợp cho mọi đối tượng khách hàng.
-
Cách 1: Sử dụng Nano Curcumin dạng bột
- 12g tinh bột nghệ (2 thìa cà phê tinh bột nghệ)
- 6g mật ong nguyên chất (1 thìa cà phê mật ong nguyên chất)
- Cùng với nước ấm (dưới 50 độ C, không sử dụng nước đun sôi hoặc nước nguội)
- Sử dụng vào sáng sớm mỗi ngày.
-
Cách 2: Sử dụng Nano Curcumin dạng ống mật ong pha sẵn
- Dạng ống pha sẵn sử dụng rất phù hợp với những bạn phải di chuyển nhiều, bận rộn, không có nhiều thời gian.
- Lấy 150ml - 200ml nước ấm cho vào cốc.
- Cắt ống rồi đổ hết vào cốc nước ấm.
- Dùng thìa khuấy đều lên và sử dụng.
- Có thể cho thêm 1 thìa mật ong hoặc 1 lát chanh uống cùng để làm tăng hiệu quả hấp thụ của sản phẩm.
- Uống ngày 3 lần trước khi ăn 15-20 phút.
Lưu ý khi uống tinh bột nghệ với mật ong
- Tinh bột nghệ với mật ong sẽ phát huy tác dụng tốt khi bạn sử dụng ở mức độ vừa phải. Việc tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra bệnh dạ dày, mất nước và táo bón.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu bạn có vấn đề về máu vì nghệ cản trở quá trình đông máu và có tác dụng chống tiểu cầu.
- Tránh cho trẻ dưới 1 tuổi uống vì trẻ không thể chịu đựng được các đặc tính kháng sinh tự nhiên có trong mật ong.
- Không xem nghệ là thần dược chữa bách bệnh. Curcumin có khả năng giảm viêm và chống oxy hóa, nhưng sử dụng quá nhiều có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt và chặn protein hepcidin, gây thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm.
- Tiêu thụ curcumin liều cao có thể kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone - một chất có tính kháng viêm cao. Vì vậy, nếu tiêu thụ nhiều nghệ, khả năng kháng viêm của cơ thể sẽ giảm đi.
- Tinh bột nghệ pha với mật ong là một thức uống bổ dưỡng và lành mạnh. Vì vậy, hãy bổ sung loại đồ uống này vào thực đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe.
12 tác dụng khi uống tinh bột nghệ với mật ong
Hiệu quả cải thiện sức khỏe của việc uống tinh bột nghệ với mật ong đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Vậy cụ thể uống nghệ mật ong có tác dụng gì?
-
Uống nghệ mật ong ngăn ngừa ung thư
Củ nghệ và mật ong chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất có thể ngăn ngừa các gốc tự do - một trong những nguyên nhân gây ung thư. Curcumin có trong nghệ có khả năng chống oxy hóa và giúp giảm viêm trong cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy curcumin có thể tiêu diệt nhiều loại tế bào ung thư theo nhiều cách khác nhau. -
Uống nghệ mật ong giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người cao tuổi. Uống tinh bột nghệ với mật ong, kết hợp thêm sữa, giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Curcumin trong nghệ có tác nhân chống viêm và mật ong hoạt động như chất chống oxy hóa, có thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương.
-
Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp kháng viêm Tinh bột nghệ có tác dụng chống viêm nhờ vào curcumin. Mật ong được biết đến với khả năng kháng viêm và có thể ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm mãn tính. Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong giúp đem lại hiệu quả tốt hơn trong việc chữa trị tình trạng viêm.
-
Công dụng của tinh bột nghệ mật ong giúp giảm đau cơ
Tinh bột nghệ có thể làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Mật ong có thể làm dịu mức độ căng của các cơ khi chịu tác động chấn thương. Hai thành phần này còn tăng cường dây chằng và được xem như một loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động về cơ bắp. -
Uống tinh bột nghệ và mật ong giữ xương chắc khỏe Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp giữ cho xương không bị mất canxi, từ đó giúp xương chắc khỏe hơn. Hỗn hợp này cũng giúp giảm đau và viêm phát triển ở những người bị bệnh viêm khớp.
-
Giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm Uống tinh bột nghệ với mật ong tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại cảm lạnh và cảm cúm. Hai thành phần này còn có khả năng chống vi khuẩn và kháng virus, ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm. Ngoài ra, mật ong và nghệ có đặc tính kháng viêm mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch.
-
Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày Tinh bột nghệ và mật ong bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Mật ong có chất kháng khuẩn và nghệ có curcumin, giúp kiểm soát vi khuẩn liên quan đến vết loét và giúp vết loét mau lành hơn.
-
Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ giảm cân
Tinh bột nghệ với mật ong giúp phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể, từ đó giúp giảm cân. Uống nghệ với mật ong và sữa cung cấp nhiều năng lượng hơn, làm cho bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác muốn ăn và giảm cân tốt hơn. -
Giúp vết thương lên da non nhanh hơn Tinh bột nghệ và mật ong có tính kháng viêm và khử trùng, giúp chữa lành các vết thương do cắt, phát ban, cắn côn trùng hoặc bị bỏng. Hỗn hợp này cũng thường được sử dụng trong các loại mặt nạ dưỡng da để lành vết thương một cách tự nhiên và an toàn hơn.
-
Hỗ trợ điều trị bệnh gan và các vấn đề da liễu Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ điều trị tổn thương gan và cải thiện các vấn đề da như eczema, bệnh vẩy nến và mụn trứng cá. Curcumin trong nghệ có tác dụng chữa lành gan, kích thích tế bào mới hình thành. Hỗn hợp này còn giúp làm giảm viêm và chống oxy hóa, tạo điều kiện cho làn da tự lành.
-
Giúp điều trị bệnh viêm mắt và hen suyễn Củ nghệ và mật ong có tác dụng điều trị viêm bằng cách ức chế sản xuất leukotrienes, bao gồm viêm xảy ra trong mắt. Hỗn hợp sữa mật ong nghệ cũng giúp giảm bệnh hen suyễn và là một phương pháp bổ sung hữu ích. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng loại thức uống này với liều lượng thích hợp.
-
Tác dụng của tinh bột nghệ mật ong chữa mất ngủ
Uống tinh bột nghệ với mật ong là lựa chọn tốt cho những người mất ngủ hoặc gặp vấn đề về giấc ngủ. Curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, giúp hỗ trợ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thức uống này cũng giúp phục hồi sức khỏe và tăng thể lực khi thức dậy vào buổi sáng để làm việc hiệu quả hơn. Bạn cũng có thể kết hợp nghệ với sữa ấm để có một giấc ngủ ngon hơn.
Công nghệ Nano Curcumin của Tập đoàn OGO
Sự xuất hiện của Nano Curcumin là một cách cải tiến đáng kể về hòa tan, thẩm thấu và hiệu quả của curcumin so với các sản phẩm thông thường. Quy trình công nghệ hiện đại của OGO Group đã tạo ra Nano Curcumin từ nguyên liệu nghệ tươi hạt nhất. Theo quy trình nghiêm ngặt, từ thu hoạch nguyên liệu cho đến thành phẩm, mang đến cho khách hàng ở tầm cao mới.
Tập đoàn OGO là một trong những đơn vị sản xuất và cung cấp Nano Curcumin hàng đầu trên thị trường với chất lượng tốt nhất. Sản phẩm này có 8 loại curcumin, đặc biệt không phải sản phẩm nào cũng có. OGO tự hào mang đến những giá trị và chất lượng cao cho sức khỏe và được hàng triệu khách hàng tin dùng.
Phản hồi từ khách hàng
Nếu bạn muốn mua sản phẩm, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 1900636895