Trẻ uống sữa bị tiêu chảy là một vấn đề phổ biến mà nhiều bậc phụ huynh thường gặp phải. Mặc dù sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ, nhưng không ít trẻ lại gặp vấn đề tiêu chảy sau khi uống sữa. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì?
Nguyên nhân trẻ uống sữa bị tiêu chảy
Sữa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất và protein. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân khiến trẻ uống sữa bị tiêu chảy:
Sữa có thể gây tiêu chảy do nhiều nguyên nhân
Trẻ bất dung nạp đường lactose
Bất dung nạp đường lactose là một nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy khi trẻ uống sữa. Lactose là một dạng đường có trong sữa và các sản phẩm từ sữa động vật có vú. Trẻ bất dung nạp lactose không có khả năng tiêu hóa và hấp thu đường lactose, gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, đi phân chua, hăm đỏ da quanh hậu môn, trướng bụng, sôi bụng,...
Có ba nguyên nhân dẫn đến tình trạng bất dung nạp đường lactose của trẻ:
- Do bẩm sinh: trong một số trường hợp hiếm gặp, trẻ bị rối loạn nhiễm sắc thể gây ngăn cản sản xuất men lactase, dẫn đến cơ thể không dung nạp được lactose.
- Nguyên nhân nguyên phát: là nguyên nhân thường gặp nhất do trẻ thiếu các lactase tương đối.
- Nguyên nhân thứ phát: do tổn thương ruột non sau viêm dạ dày ruột. Trong trường hợp này, trẻ bị bất dung nạp lactose nhưng thoáng qua và có thể hồi phục sau khi bệnh viêm dạ dày ruột được chữa khỏi.
Trẻ bị dị ứng sữa
Dị ứng sữa cũng là một nguyên nhân gây tiêu chảy khi trẻ uống sữa. Đặc biệt, dị ứng đạm sữa bò là một trong những loại dị ứng thức ăn phổ biến nhất ở trẻ dưới 1 tuổi. Triệu chứng dị ứng sữa bò có thể xuất hiện ngay sau khi trẻ uống sữa, bao gồm nổi mẩn đỏ. Trẻ có thể cũng có triệu chứng nôn và tiêu chảy dữ dội hoặc đi ngoài phân máu.
Chọn sữa không phù hợp với trẻ
Khi trẻ uống sữa không phù hợp với cơ địa hoặc độ tuổi, cũng có thể dẫn đến tiêu chảy. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, chỉ nên bú sữa mẹ hoặc sữa công thức 1. Trẻ từ 6 tháng trở lên có thể dùng sữa công thức 2. Trẻ trên 1 tuổi có thể dùng nhiều loại sữa khác nhau.
Lưu ý không nên thay đổi sữa quá thường xuyên để cơ thể trẻ có thời gian thích ứng. Mỗi loại sữa có môi trường vi sinh đường ruột khác nhau, việc thay đổi sữa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tiêu hóa của trẻ.
Giải pháp khi trẻ uống sữa bị tiêu chảy
Khi trẻ uống sữa bị tiêu chảy, phụ huynh nên xác định nguyên nhân và áp dụng các giải pháp phù hợp:
- Đối với trẻ bú mẹ, không nên kiêng ăn hay giảm ăn. Sữa mẹ chứa nhiều yếu tố miễn dịch giúp tăng cường sức khỏe và bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ.
- Đối với trẻ bất dung nạp lactose, mẹ nên kiểm soát việc tiêu thụ thực phẩm chứa lactose và cho trẻ uống sữa không lactose cho đến khi trẻ hết tiêu chảy.
- Đối với trẻ bị dị ứng sữa, mẹ nên loại trừ sữa bò và các chế phẩm từ sữa bò khỏi thực đơn của trẻ.
- Đối với trẻ uống sữa không phù hợp, mẹ nên chọn loại sữa thích hợp với độ tuổi và cơ địa của trẻ.
Ngoài ra, bảo quản sữa và quá trình pha sữa cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn tiêu chảy sau khi uống sữa. Mẹ cần bảo quản sữa đúng cách và đảm bảo vệ sinh khi pha sữa cho bé.
Trẻ uống sữa bị tiêu chảy có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Phụ huynh cần xác định nguyên nhân và áp dụng giải pháp phù hợp. Ngoài ra, việc tiêm phòng vắc xin cũng là một giải pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe của trẻ.