Bạn đang mang bầu và đang thèm những loại quả mát lạnh mùa hè? Hãy cẩn thận với những loại quả sau đây, vì chúng có thể không tốt cho sức khỏe của bạn và thai nhi. Hãy cùng tìm hiểu!
Quả đào
Quả đào có vị ngọt và tính nóng. Ăn quá nhiều đào có thể gây xuất huyết và ngứa, rát cổ họng. Vì vậy, hạn chế việc ăn đào nếu bạn đang mang bầu.
Xoài xanh
Xoài xanh có thể làm tăng lượng a-xit trong bao tử, gây cảm giác khó chịu như xót ruột, đầy bụng. Do đó, chỉ nên ăn xoài khi bạn đang no.
Mãng cầu
Mãng cầu có vị ngọt và thơm dễ chịu. Tuy nhiên, quả này có tính nóng, do đó phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn nhiều.
Quả mận
Mận chứa nhiều carotene và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều loại quả này vì tính nóng, có thể gây phát ban, mụn nhọt.
Quả vải
Quả vải có hàm lượng đường cao, không tốt cho những thai phụ đã từng mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, vải cũng có tính nóng, vì vậy hạn chế việc ăn quá nhiều.
Quả nhãn
Quả nhãn có tác dụng ôn nhiệt và bổ ích, nhưng không tốt cho phụ nữ mang thai. Ăn nhiều nhãn có thể gây đau bụng, đau tức bụng dưới và thậm chí gây sảy thai.
Ổi
Ổi có hương vị thơm ngon, nhưng ăn nhiều có thể gây táo bón và nóng trong. Hãy bỏ vỏ và ăn với một lượng vừa phải.
Sầu riêng
Sầu riêng giàu năng lượng, không tốt cho những thai phụ thừa cân, cao huyết áp hoặc tiểu đường.
Dưa hấu ướp lạnh
Ăn quá nhiều dưa hấu có thể tăng lượng đường trong máu và gây đau bụng, tiêu chảy.
Táo mèo
Táo mèo có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây sảy thai và sinh non. Không tốt cho phụ nữ mang thai.
Vú sữa
Vú sữa có tính nóng, không tốt cho phụ nữ mang thai. Hạn chế việc ăn và tránh phần vỏ.
Đu đủ xanh
Đu đủ xanh chưa chín hẳn có thể gây co thắt tử cung và sảy thai. Không nên ăn khi chưa đủ ngày đủ tháng để đứa trẻ ra đời.
Đó là những loại quả mùa hè không tốt cho phụ nữ mang bầu. Hãy tìm hiểu và lựa chọn những loại quả khác phù hợp với sức khỏe của bạn. Chúc bạn có một khoảng thời gian mang bầu an lành và hạnh phúc!