Bạn chỉ muốn có một làn da trắng đẹp để tự tin, mặc đồ đẹp và trở nên xinh đẹp hơn trong mắt mọi người? Nếu bạn không đủ điều kiện để đi tắm trắng, phương pháp tắm trắng bằng bột mì có thể là lựa chọn an toàn và tiết kiệm chi phí cho bạn. Nhưng liệu phương pháp này có an toàn và hiệu quả không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc và cung cấp thông tin hữu ích về phương pháp tắm trắng bằng bột mì.
Tại sao lại tắm trắng bằng bột mì?
Bột mì là một nguyên liệu thông dụng trong bếp của mỗi gia đình, không chỉ để chế biến món ăn mà còn được sử dụng trong làm đẹp nhờ những thành phần tốt cho da. Bột mì chứa nhiều chất dinh dưỡng và các vitamin có lợi cho sức khỏe, đồng thời có thể loại bỏ tế bào cũ, nuôi dưỡng da và tái tạo tế bào mới. Bột mì cũng phù hợp với mọi loại da, bao gồm da nhạy cảm, da khô, da dầu và da hỗn hợp.
Các công thức tắm trắng bằng bột mì
Dưới đây là một số công thức tắm trắng bằng bột mì đơn giản bạn có thể thử tại nhà:
1. Tắm trắng bằng bột mì và sữa tươi không đường
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 2 thìa
- sữa tươi không đường (tùy lượng)
-
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột mì, sữa tươi không đường và mật ong để tạo thành hỗn hợp.
- Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút.
- Tắm lại với nước.
- Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Tắm trắng bằng bột mì và tinh bột nghệ
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 2 thìa
- Tinh bột nghệ: 2 thìa
- Sữa tươi không đường: 4 thìa
-
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột mì, tinh bột nghệ và sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp.
- Tắm qua với nước thường, sau đó thoa hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút và tắm lại với nước.
- Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần và áp dụng trong vài tuần để có kết quả tốt nhất.
3. Trắng da nhanh chóng nhờ bột mì và chanh
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 500g
- Sữa tươi không đường: 500ml
- Nước cốt chanh: 4 thìa
-
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột mì, sữa tươi không đường và nước cốt chanh.
- Lấy hỗn hợp thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng toàn thân trong khoảng 15 phút.
- Tắm lại với nước sạch.
- Kiên trì áp dụng phương pháp này trong vài tuần và mỗi tuần nên thực hiện 2-3 lần để thấy làn da thay đổi đáng kể.
4. Tắm trắng bằng bột mì và nước vo gạo
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 2 thìa
- Nước vo gạo: 2 cốc
- Sữa tươi không đường: 1 hộp
-
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả nguyên liệu theo tỉ lệ đã định.
- Thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng theo hình xoáy ốc trong 15 phút.
- Tắm lại với nước sạch.
- Kiên trì áp dụng phương pháp này trong vài tuần và mỗi tuần nên thực hiện 2-3 lần để có kết quả tốt nhất.
5. Tắm trắng tại nhà với bột mì và cam tươi
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 100g
- Trứng gà: 2 quả
- Cam tươi: 2 quả
- Sữa tươi không đường: 50ml
-
Cách thực hiện:
- Xay nhuyễn cam đã rửa sạch.
- Trộn trứng gà, sữa tươi không đường và bột mì, sau đó trộn với cam đã xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp đều.
- Làm sạch toàn bộ cơ thể, sau đó thoa hỗn hợp đều lên da.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút.
- Tắm lại với nước.
6. Tắm trắng bằng bột mì và sữa chua không đường giúp trắng da, mờ thâm nám
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 100g
- Sữa chua không đường: 3 thìa
-
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột mì và sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp.
- Thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn trong khoảng 15 - 20 phút.
- Tắm lại với nước.
- Thực hiện tắm trắng bằng bột mì 2 - 3 lần mỗi tuần.
7. Tắm trắng bằng bột mì và khoai tây
-
Nguyên liệu:
- Bột mì: 100g
- Khoai tây: 2 củ
- Dầu oliu: 3 thìa
-
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn khoai tây sau khi đã rửa sạch và gọt vỏ.
- Trộn đều bột mì, dầu oliu và khoai tây để tạo thành hỗn hợp.
- Đắp đều hỗn hợp lên toàn thân, massage và giữ nguyên trong khoảng 15 - 20 phút.
- Tắm lại với nước.
Những lưu ý không thể bỏ qua khi tắm trắng bằng bột mì
Để phương pháp tắm trắng bằng bột mì hiệu quả, bạn cần lưu ý các điều sau:
- Thực hiện đều đặn và thường xuyên trong một thời gian, mỗi tuần không nên thực hiện tắm trắng quá 3 lần.
- Tẩy tế bào chết đều đặn để loại bỏ lớp da chết và mảng da xỉn màu, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.
- Bổ sung đầy đủ các loại vitamin cần thiết cho da như vitamin A, B, C, E để da khỏe mạnh và trắng hồng.
- Uống đủ nước mỗi ngày, ngủ đủ giấc và hạn chế thực phẩm cay nóng và các chất kích thích để da khỏe mạnh và tránh dấu hiệu lão hóa sớm.
- Bảo vệ da khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng bằng cách chống nắng và che chắn kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài.
Dù bạn sử dụng phương pháp tắm trắng bằng bột mì nào, hãy kiên trì và thực hiện đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất.