Thịt khô bò là một món ăn phổ biến và được rất nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, liệu rằng bà bầu có nên ăn thịt bò khô không? Hãy cùng tìm hiểu để làm rõ thắc mắc này.
Bà Bầu Có Nên Ăn Thịt Bò Khô Không?
Khi mang thai, phụ nữ thường thích các món ăn vặt và thịt khô bò cũng nằm trong số đó. Thịt bò là món mặn ngon chứa nhiều gia vị, khi ăn ngọt ngọt vừa miệng và ăn kèm với quả Xoài hay cốc thì thực sự là một món ăn kích thích vị giác, thỏa mãn sự thèm chua, thèm cay của các mẹ bầu.
Tuy nhiên, bà bầu không nên ăn thịt bò khô. Dưới đây là những nguyên nhân giải thích cho điều này.
1.1. Chứa nhiều muối hơn cơ thể cần
Trong thịt bò khô thường chứa một lượng muối cao, khi bà bầu ăn nhiều sẽ làm tăng lượng muối trong cơ thể lên nhiều lần. Điều này có thể dẫn đến các hiện tượng sưng phù hay cao huyết áp cho người đang mang thai. Thêm vào đó, thịt khô bò cũng chứa một hàm lượng cholesterol cao sẽ ảnh hưởng rất xấu đến những người có tiền sử bệnh tim, thận và mỡ máu.
1.2. Nhiễm khuẩn có hại cho sức khỏe
Không ít các cơ sở kinh doanh trên thị trường sử dụng thịt bò chết, bị bệnh hoặc dùng thịt heo trộn lẫn, chế biến thành phẩm rồi bán với giá rẻ. Hơn nữa, quy trình chế biến và vệ sinh an toàn thực phẩm của thịt khô bò cũng không được đảm bảo.
Do đó, nguy cơ thịt khô bò bị nhiễm khuẩn là rất cao. Khi bà bầu ăn phải, rất ảnh hưởng đến sức khỏe. Những loại nhiễm khuẩn mà phụ nữ mang thai có thể mắc phải như là:
- Nhiễm vi khuẩn listeria: gây ra tiêu chảy.
- Nhiễm vi khuẩn toxoplasmosis: thai phụ sẽ không bị ảnh hưởng, nhưng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Em bé trong bụng sẽ chậm phát triển, suy giảm chức năng mắt và não, tăng khả năng sảy thai.
Những Món Ăn Vặt Bà Bầu Nên Ăn
Để có một thời gian mang thai an toàn và khỏe mạnh, các bà bầu nên biết cách chọn cho mình những món ăn vặt vừa ngon miệng vừa đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý:
-
Sinh tố và nước ép: Có một số loại trái cây khác chứa nhiều calo, có thể làm cho bà bầu tăng cân nhanh. Vì thế, ép chuối, dâu tây hoặc quả mâm xôi sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những bà bầu đang đối mặt với vấn đề cân nặng trong thai kỳ.
-
Trái cây khô và các loại hạt: Hỗn hợp này có ít đường, nhiều chất xơ, sắt và các khoáng chất khác vừa tốt cho tim vừa giúp ích nếu bà bầu bị táo bón.
-
Sữa chua, hạt và trái cây: Chứa canxi giúp xương và răng phát triển tốt. Chúng cho bạn cảm giác no nhưng không bị tăng cân.
-
Táo, bơ, đậu phộng và bánh quy: Có nhiều protein, chất xơ và béo giúp xóa tan cảm giác đói bụng của bạn trước khi đến bữa ăn chính.
Để thức ăn thêm an toàn và đảm bảo chất lượng, bạn có thể ghé đến cửa hàng ViGift. Đây là cơ sở chuyên cung cấp các loại hạt và trái cây loại 1, chất lượng tiêu chuẩn. Bạn thật sự có thể tin tưởng và an tâm sử dụng sản phẩm tại nơi này.
Ai Có Thể Ăn Thịt Bò Khô?
Như đã đề cập ở trên, thịt khô bò chứa nhiều cholesterol nên những người bị bệnh cao huyết áp, tim mạch, mở trong máu được khuyến cáo không nên ăn thịt khô bò.
Tuy nhiên, trong thịt bò có chứa ít carbohydrate, lượng calo thấp, ít chất béo và protein trong thịt bò khô không tích mỡ thừa nên có thể làm một thực phẩm cho người giảm cân.
Cửa Hàng ViGift Đặc Sản Làm Quà - Thịt Bò Khô Chất Lượng
ViGift ra đời với mong muốn đưa đặc sản Việt đến gần hơn với các bạn bè địa phương trong cùng Việt Nam. Ngoài khô bò, ViGift còn cho ra đời 50 loại sản phẩm đặc sản uy tín, chất lượng. Muốn biết bà bầu có nên ăn thịt bò khô không hãy thử đến ViGift tư vấn nhé!
Về ViGift:
- Cửa hàng ViGift với sứ mệnh đưa đặc sản Việt đến gần hơn với các bạn bè trong và ngoài nước, ViGift tự hào mang đến hơn 50 sản phẩm chất lượng đến quý khách hàng.
- Cùng tiêu chí "Chỉ có loại 1", các đặc sản của ViGift được đông đảo du khách lựa chọn làm quà và tin chọn là các món ngon của gia đình Việt. ViGift chuyên cung cấp và phân phối các đặc sản Đà Nẵng chất lượng đến với khách hàng. Với hơn 50 đặc sản bao gồm các sản phẩm mặn, các loại hạt, các loại trái cây sấy, các loại mứt và mật ong.
- Từ bao gói an toàn, thân thiện với người dùng, dễ sử dụng, đến nhãn dán đều rõ ràng, hình ảnh nhận diện thể hiện nét đẹp văn hóa và địa danh Đà Nẵng.
- Mức giá hợp lý, dao động từ 30.000 vnđ - 150.000 vnđ.
- Sản phẩm đã nhận được rất nhiều sự tin tưởng, lựa chọn sử dụng từ khách hàng trên toàn quốc.
- Cùng chính sách hỗ trợ vận chuyển hàng trên toàn quốc, vận chuyển tận nhà sẽ thuận lợi cho khách hàng trên mọi miền tổ quốc.
Khô bò tại ViGift - Bà bầu có được ăn thịt bò khô không Đặc Sản Bò Khô Nguyên Miếng Là Một Trong Những Món Đặc Sản Của Đà Nẵng Được Du Khách Biết Đến Trong Thời Gian Gần Đây. Từng Mảng Bò Thơm Ngon Được Tẩm Ướp Gia Vị Với Màu Sắc Sặc Sỡ. Bò Khô Nguyên Miếng Đà Nẵng Của ViGift Được Chế Biến Từ Những Mảng Bò Tươi Ngon. Được Chế Biến Cùng Với Xả, Đường, Muối, Tỏi, Ớt, Dầu Ăn. Màu Đỏ Óng Ánh Mà Còn Đậm Vị Thơm Ngon, Ngọt Của Thịt Bò. Bò Khô Nguyên Miếng Có Mùi Thơm Nhẹ, Hương Vị Ngọt Của Thịt Bò, Thơm Ngon Tự Nhiên Đến đây bạn không phải lo bà bầu có nên ăn thịt bò khô không sẽ không còn là băn khoăn với chất lượng an toàn mà ViGift mang lại.
Ngoài ra, ViGift còn có rất nhiều loại đặc sản Đà Nẵng như đặc sản mặn, đặc sản khô, mật ong, trái cây sấy, các loại hạt, các loại mứt... giá dao động chỉ từ 49.000vnđ đến 125.000vnđ /hộp. Hơn thế nữa, bạn có thể lựa chọn những đặc sản Đà Nẵng để làm quà tặng cho người thương nhé!
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 347 Nguyễn Văn Linh, Thanh Khê, Đà Nẵng (Gần sân bay và Chợ Cồn)
- Hotline: 0898.200.123
- Website đặt hàng online: www.vigift.vn
- Fanpage: ViGift.Vn - Đặc Sản Đà Nẵng Làm Quà
Trên đây là những thông tin mà ViGift đã tổng hợp được để giải đáp thắc mắc bà bầu có nên ăn thịt bò khô không. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm lựa chọn các thực phẩm an toàn để sử dụng khi mang thai.